在中醫(yī)理論中，感冒的發(fā)生是外邪侵襲與人體正氣不足共同作用的結(jié)果。成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院鄭繼紅老中醫(yī)指出，其核心病機可概括為 "正邪交爭"，需從整體觀出發(fā)解析致病本質(zhì)。
一、外邪侵襲：以風(fēng)邪為先導(dǎo)，兼夾六淫為患
風(fēng)邪為 "百病之長"，常兼夾寒、熱、暑、濕、燥等邪氣致?。?/p>
風(fēng)寒束表：受涼后惡寒重、無汗、流清涕，舌苔薄白。
風(fēng)熱犯肺：發(fā)熱重、咽痛、黃涕，舌尖紅脈浮數(shù)。
暑濕困脾：夏季頭重胸悶、身熱不揚，舌苔黃膩。
燥邪傷津：秋季咽干鼻燥，分涼燥（惡寒無汗）與溫燥（發(fā)熱口渴）。
風(fēng)邪善行而數(shù)變，首犯肺衛(wèi)，導(dǎo)致腠理開合失調(diào)，是感冒啟動的關(guān)鍵外因。
二、正氣不足：肺脾腎三臟失調(diào)是內(nèi)在根基
肺衛(wèi)不固：肺氣虛弱者腠理疏松，易反復(fù)感冒、自汗畏風(fēng)，需益氣固表（如玉屏風(fēng)散）。
脾胃虛弱：脾虛生濕，痰濕貯肺，外邪易與伏痰互結(jié)，引發(fā)咳嗽痰多。
腎虛攝納失常：腎陽不足則內(nèi)寒滋生，衛(wèi)外不固，常見久病或體虛者反復(fù)感邪。
中醫(yī)強調(diào) "正氣存內(nèi)，邪不可干"，臟腑功能失調(diào)導(dǎo)致防御薄弱，是外邪入侵的內(nèi)在條件。
三、誘因疊加：內(nèi)外合邪的致病鏈條
環(huán)境因素（霧霾、寒熱失調(diào)）與生活習(xí)慣（熬夜、貪涼）損傷正氣，若治療不當(dāng)（濫用抗生素）易致外邪內(nèi)伏，形成 "正虛邪戀" 的惡性循環(huán)，加重反復(fù)感冒風(fēng)險。
四、鄭繼紅老中醫(yī)防治要點
未病先防：
起居調(diào)護（適時增減衣物）、飲食辨證（風(fēng)寒喝姜茶，風(fēng)熱飲銀花露）、穴位保?。ò慈囡L(fēng)池、合谷）。
既病防變：
風(fēng)寒用辛溫解表（麻黃湯），風(fēng)熱宜辛涼透表（銀翹散），虛人感冒需扶正祛邪（參蘇飲加減），避免盲目用藥傷正。
感冒雖為常見病，本質(zhì)是機體 "正邪失衡" 的外在表現(xiàn)。鄭繼紅老中醫(yī)強調(diào)，防治需兼顧 "外避六淫、內(nèi)調(diào)臟腑"，通過辨證論治恢復(fù)機體平衡，而非單純對抗癥狀。正如《內(nèi)經(jīng)》所言，唯有固護正氣、順應(yīng)天時，方能有效抵御外邪侵襲。
