“本月熱搜”上海那個醫(yī)院看脫發(fā)：脫發(fā)高發(fā)人群？脫發(fā)的高發(fā)人群主要與遺傳、激素水平、生活習(xí)慣、心理狀態(tài)及健康狀況等因素密切相關(guān)，具體可分為以下幾類：
1. 有家族遺傳史者：雄激素性脫發(fā)（脂溢性脫發(fā)）具有明顯的家族遺傳傾向，若父母或近親有脫發(fā)史，后代脫發(fā)的風險顯著增加。這類脫發(fā)通常表現(xiàn)為男性發(fā)際線后移、頭頂稀疏，女性頭頂彌漫性稀疏。
2. 雄激素水平異常者：男性因雄激素（如睪酮）水平較高，更易患雄激素性脫發(fā)；女性在產(chǎn)后、更年期或患多囊卵巢綜合征時，雌激素水平下降、雄激素相對升高，也可能引發(fā)脫發(fā)。
3. 長期精神壓力大者：長期處于緊張、焦慮、抑郁狀態(tài)會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響毛囊血液供應(yīng)，使頭發(fā)提前進入休止期，形成斑禿或彌漫性脫發(fā)。職場新人、備考學(xué)生及高壓職業(yè)人群是典型代表。
4. 生活習(xí)慣不良者：飲食不均衡：缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素B族等營養(yǎng)素會導(dǎo)致毛囊營養(yǎng)不良，引發(fā)脫發(fā)。頻繁燙染化學(xué)藥劑損傷頭發(fā)和毛囊，增加脫發(fā)風險，熬夜打亂生物鐘，影響身體新陳代謝和內(nèi)分泌，加劇脫發(fā)。
5. 患有特定疾病者：甲狀腺功能異常、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、頭癬等自身免疫性疾病或感染性疾病，可能直接損害毛囊，阻礙頭發(fā)生長。脫發(fā)需從生活習(xí)慣、飲食、護發(fā)方式等多方面進行調(diào)整。日常注意規(guī)律作息，避免熬夜；飲食均衡，補充蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)；減少燙染、高溫吹風等損傷頭發(fā)的行為；
