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開學(xué)在即 作業(yè)沒寫完怎么辦？ 假期余額不足 當(dāng)孩子哭著說作業(yè)寫不完 三個小妙招幫助你解決問題
首先保持冷靜 與孩子共同面對 避免將焦慮傳遞給孩子 坐下來和孩子一起梳理剩余的作業(yè) 讓孩子知道 家長是來幫助他解決問題的 而不是興師問罪
然后制定合理的計劃 并嚴(yán)格執(zhí)行 根據(jù)剩余作業(yè)的難易程度和數(shù)量與孩子一起 制定一個詳細(xì)的完成計劃 并監(jiān)督孩子嚴(yán)格執(zhí)行
最后需要適當(dāng)激勵 增強(qiáng)孩子的動力 可以設(shè)置一些小獎勵 肯定孩子的努力 讓孩子知道 家長看到了他的付出 增強(qiáng)孩子的自信心和動力
溫馨提醒 如果孩子出現(xiàn)持續(xù)失眠腹痛等軀體化癥狀 可能是焦慮的信號 建議尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)幫助 選擇尋求專業(yè)的精神科醫(yī)生幫助，進(jìn)行心理咨詢或是診療，并不說明自己是脆弱的一方，這一正確的選擇反而是一種有力量的表現(xiàn)，選擇天津南開華仁青少年兒童精神心理?？漆t(yī)院為你減輕種種負(fù)擔(dān)，并與你分擔(dān)這些不好的情緒，才是精神心理疾病患者應(yīng)該做的選擇。
如果看到這里你還是無法確定自己的孩子是否需要尋求專業(yè)的心理醫(yī)生的幫助，建議你及時前往天津南開華仁青少年兒童精神心理?？漆t(yī)院進(jìn)行咨詢了解。
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