在天津治療抑郁比較好的醫(yī)院,天津抑郁癥治療專科醫(yī)院,專業(yè)的抑郁癥治療專家,天津正規(guī)的精神心理專科醫(yī)院,【推薦】天津市精衛(wèi)中心醫(yī)院南開華仁院區(qū)精神心理科,專業(yè)治療精神心理疾病。小孩子哪有那么多煩惱,睡不著就是矯情!”面對(duì)孩子的失眠,有些家長(zhǎng)的誤解,可能會(huì)讓問題越來(lái)越嚴(yán)重。在精神心理科醫(yī)生看來(lái),青少年失眠絕非“矯情”,而是需要被重視的健康問題。
青少年的睡眠需求比成人更高,每天需要8-10小時(shí)睡眠。長(zhǎng)期失眠會(huì)影響身體發(fā)育,導(dǎo)致免疫力下降,更會(huì)影響大腦功能,出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等問題,進(jìn)而影響學(xué)習(xí)和生活。此外,失眠還可能是心理問題的早期表現(xiàn),如焦慮、抑郁等,若不及時(shí)干預(yù),可能會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的心理疾病。
家長(zhǎng)要改變對(duì)青少年失眠的認(rèn)知,多關(guān)注孩子的睡眠狀態(tài)。當(dāng)孩子說(shuō)“睡不著”時(shí),耐心傾聽他們的感受,而不是指責(zé);幫助孩子營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境,保持臥室安靜、黑暗、溫度適宜。若失眠持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),及時(shí)帶孩子到精神心理科檢查,讓專業(yè)醫(yī)生給出科學(xué)的解決方案,別讓誤解耽誤了孩子的健康。
天津南開華仁醫(yī)院將持續(xù)為轄區(qū)百姓身心健康提供高品質(zhì)的醫(yī)療服務(wù),指引精神心理衛(wèi)生醫(yī)療事業(yè)長(zhǎng)足發(fā)展!
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地鐵1號(hào)線:海光寺站B口出,于師北里公交站乘坐638、681、867在云松里 (中醫(yī)學(xué)院站)下青少年心理健康咨詢有必要嗎?在天津青少年心理健康出現(xiàn)問題選哪家醫(yī)院就診?天津治療青少年心理問題正規(guī)的醫(yī)院,天津青少年心理問題,天津青少年心理健康咨詢,天津?qū)I(yè)的青少年心理健康咨詢師,天津南開華仁醫(yī)院青少年心理門診。